呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。常见病因胃炎、食管炎、食管癌等。治疗深呼吸。穴位按压,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。喝水弯腰法,将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水。屏气法
直接屏住呼吸30~45秒。惊吓法,趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。纸袋呼气法,用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
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