健康咨询描述: 查出甘油三酯高,医生开的三生脂泰我正在服用。医生让我注意饮食的清淡,我具体应该怎样选择食物呢?最佳食物是什么?:
想得到的帮助: 医生让我注意饮食的清淡,我具体应该怎样选择食物呢?最佳食物是什么?
血脂高的话主要是清淡饮食避免油腻及辛辣刺激的食物有好处的,多吃点粗纤维的食物如芹菜木耳这类的有好处的,适量运动保持良好心情有好处的,注意定期复查有好处的
病情分析:
你好,请问你的甘油三脂水平是多少?
指导意见:
清淡饮食就是要低脂饮食,避免进食脂肪含量过高的食物,可以吃精瘦肉,不要吃肥肉。
以上是对“吃什么降低甘油三酯?最佳食物是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
抽血检查的甘油三酯增高,是完全通过饮食来引起来的。需要特别注意
指导意见:
饮食上多注意,忌油腻性食物,避免油炸食品、肥腻肉类,避免动物内脏,避免无磷鱼(如鱿鱼、鲶鱼、带鱼等)。加强活动锻炼。药物方面建议口服非诺贝特降脂治疗。一个月后复查血脂指标以及肝肾功能
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