健康咨询描述: 请问医生喝豆浆和牛奶哪个好、我想早上喝豆浆晚上喝牛奶好吗?豆浆应该用那些食材打磨、脸上容易长痘喝牛奶应注意那些不能喝的!
病情分析:
你好,两个都好,看什么人适合喝什么了
指导意见:
但是要注意喝豆浆不要配蛋,因为这样会不容易消化,牛奶不要不要空腹喝,要喝之前先吃一小块的蛋糕或者面包垫底
病情分析:
您安排早上豆浆晚上牛奶是可以的
指导意见:
豆浆一般是黄豆打磨的,但是您可以选择那种老的非转基因黄豆更好。牛奶只要是纯牛奶应该就可以,因为19岁,选择全脂也是可以的
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