健康咨询描述: 最近我发现网上播报风湿病的人越来越多,我很害怕啊,我的腿部也有点不舒服,就怕得风湿,我想问下,该如何预防风湿病呢。
想得到怎样的帮助:你好,得了风湿病该如何预防呢?
你好,风湿病发病的因素主要有:遗传因素、感染因素、还有性激素等,日常吸烟、创伤或者是受风、寒、潮也会导致风湿病的产生。常要多运动,增强自身抵抗力,经常活动的人更具有抵御寒冷的能力,少吃含有脂肪的食物,这些都是可以有效预防风湿病的。
你好,要注意劳逸结合,饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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