健康咨询描述: 这段时间总是感觉尿频,食欲比以前增加了,但是体重没有增加,还瘦了很多,血压比以前高了很多,去医院做了血常规检查说是糖尿病,想问问糖尿病尽量不吃哪些食物好。
想得到怎样的帮助:想问问患有糖尿病尽量不吃哪些食物?
你好,糖尿病患者忌食:白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生子。动物内脏等。糖尿病患者宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等)水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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