薏米有去屑的功效，那么喝薏米粥..

      1. 对心血管的影响：抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张
      2. 抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜
      3. 增强免疫力和抗炎作用,薏苡仁油对细胞免疫,体液免疫有促进作用
      4. 降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用,尤其是对高血压,高血糖有特殊功效
      5. 抑制骨骼肌的收缩：薏苡仁可抑制骨骼肌收缩,能减少肌肉之挛缩,缩短其疲劳曲线；能抑制横纹肌之收缩
      6. 镇静,镇痛及解热作用：具有镇静,镇痛及解热作用.对风湿痹痛患者有良效
      7. 降血钙,延缓衰老,提高机体的免疫能力.
      8.水肿；脚气；小便淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；薏仁油疗效
      有兴奋,解热,止血的作用,还具有消炎排脓的效用,对于癌细胞还可以抑制成长.治疗
      1.用于头发：它具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软的作用.
      2.用于皮肤：对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果.
      此外,薏仁算是谷物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃.薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣,粗糙不光滑者,长期服用也有疗