健康咨询描述: 我今年10岁了,近段时期消化不好,肚子总是胀气,听说我这个病在饮食方面需要特别注意,有很多东西都是不能乱吃的,或者要少吃,而有些东西吃了反而对病情好,所以想了解了解。
想得到怎样的帮助:孩子消化不好吃什么合适?
你好,小孩消化不好最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。
你好,定时定量,少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食,一会吃糖,一会吃饼干,胃里不空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。
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