头顶部位的头发有点稀疏，发质也变软了！！
健康咨询描述： 时间的养血生发胶囊和斑秃丸，吃了过后觉得没有变化，但朋友说要半年后才有效果，也不知道是不是这样，平时每天早上也在吃炒熟过的黑芝麻，也有大半年时间，但是还是觉得没有啥改善，我原来头发很硬也很浓密，头发生长的也很快，但是现在就不行了，一个月理发不到一次，长的也很慢，发质也变软了，所以头顶部位的头发现在有点稀疏，由于头发有点油，比较注重头发的清洁，所以没头屑，头皮也不痒，每天都洗一次，周末也都会运动，吃饭也不挑食，尽量12点前睡觉，尽量不熬夜！现在就是不知道到底是什么原因会变成这样，也不知道是不是所谓的脂溢性脱发？？也有人说我可能是肾虚，气血不足，建议吃金匮肾气丸，我今年31岁，还未婚，也没觉得有肾虚的症状！！所以现在很苦恼，不知道该怎么办，望医生给点最简单也最有效的建议，能让我短时间就能恢复原来浓密的头发，衷心的谢谢！
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医生回复区
病情分析：
您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。
指导意见：
这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
养血生发胶囊我连续吃过一个月，还要继续吃多久才能见效呢？
病情分析：
你好，你的家族中有出现过这种情况吗？
指导意见：
有可能是遗传因素，建议服药的话还是以补肾为主，肾之华在发，可服用肾气丸进行基础治疗。希望能帮到你。
肾气丸是吃哪个牌子的呢
你可以服用同仁堂的。
需要连续吃多久？
最好能连续服用3个月。
补肾的药一般没有副作用嘛
补肾的药主要是针对相应症状来服用的，对身体是有好处的。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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