健康咨询描述: 我的宝宝刚上幼儿园,平时带的非常小心,但去幼儿园之后老是感冒发烧。现在幼儿园都去不了了。医生也说感冒的频率太高,体质太差,如果体质素质上不去会影响身体的发育。我很担心。
想得到怎样的帮助:增强儿童体质的有效方法
妈妈您好,您的宝宝一定很可爱。你在他小的时候把他呵护的那么好。其实我建议正好和您的做法相反,您应该把您的宝宝放养一些,带他到公园里和其他小朋友一起玩耍,跑跑跳跳,这样就可以间接地增强宝宝的体质咯。
你好,提高宝宝机体抵抗力是一个长期的过程,一般平时应注意,加强护理,合理喂养。多到室外活动多晒太阳,衣物应穿着适中,一般较大人多一至两件即可。注意合理搭配饮食结构,在流行上呼吸道感染时不要带小儿到拥挤的公共场所,家中多通风,及时清除家中的灰尘,对于反复感染者可以试用一些含有免疫活性蛋白的奶粉或是牛初乳粉,以提高宝宝的机体抵抗力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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