干活累，休息后手硬硬的，握不和

男 | 31岁 2014-09-21 17:33:42 5人回复来自

健康咨询描述：我是焊工，握焊把时间太久，休息一天，手很硬，握不和，不灵活，蹲的时间长，现在腿也是，膝盖疼，活动热了，就没事，怎么治疗，我补钙了，没效果:

想得到的帮助：干活久了，手涨，握不和，

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刘磊护师擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良帮助网友：165315称赞：602

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2014-09-21 22:40:14 我要投诉

      病情分析：
      应该是由于过度劳累导致。
      指导意见：
      一般情况下建议避免过度劳累，适当进行休息和活动会有所好转。

程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52736称赞：5

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2018-01-02 11:03:02 我要投诉

考虑还是劳累过度引起的症状，这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2018-01-02 11:08:38 我要投诉

      你好，根据你提供的病情。很有可能是腱鞘炎所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解症状的。如果没有效果的话就需要到医院骨科检查一下

      以上是对“干活累，休息后手硬硬的，握不和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴淑华江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 脑出血，脑梗塞，颅脑损伤等疾病的护理。帮助网友：34055称赞：2

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2018-01-02 11:10:23 我要投诉

你好，你描述的情况考虑肌肉劳损引起的不适症状，可以行理疗、热敷等物理治疗，平时注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当锻炼，增强体质。

龚维良抚州一脉阳光医学影像诊断中心副主任医师擅长: 肺结核，肺部感染（隐球菌、曲霉菌等），乳腺炎、乳腺帮助网友：16662

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2018-01-02 11:32:44 我要投诉

你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，主要考虑过度用力后，引起的手上肌肉劳损，局部肿胀可能。可以用热水烫洗、热敷理疗等办法，同时注意休息就可以了。可以使用一些活血化瘀药物。