首先一定要相信自己主要是通过运动加饮食疗法是最好的减肥方法。每天坚持跑步,适当的控制饮食,这是最好的,关键是要坚持。只要坚持,相信你肯定会减肥成功的啊。不要相信那些减肥药品啊。
病情分析:
您好,减肥药不能说绝对没有效果,但这个效果往往都是暂时性的,反弹率是很高的
指导意见:
尤其是现在减肥药市场很乱,各种减肥药的品质或质量良莠不齐,甚至含有一些违禁成分,对身体健康造成很大威胁,因此不主张服用减肥药,对于减肥来说没有捷径
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