健康咨询描述: 睡不好,心情很低落。对什么也不赶兴趣,喜欢独处。感觉像个空壳,提不劲!:
想得到的帮助: 我是不是得了郁抑症了,我该怎么办?
病情分析:
你好,抑郁是人们常见的情绪困扰,是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。
指导意见:
建议最好采用中药治疗,中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
你好,根据您对这种情况在描述这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息
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