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糖尿病平时需要注意什么事项呢？

男 | 43岁 2014-09-30 09:27:25 4人回复来自

健康咨询描述：前的时候有了口渴的情况的，当时我喝好多的水后还是渴的厉害。到了最后不但我的视力没有以前的时候好了，还有了一天比一天瘦的情况了。到医院做了血糖检查后，医生说我得了糖尿病了。

想得到怎样的帮助：糖尿病平时需要注意什么事项呢？

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2018-02-06 11:00:11 我要投诉

您好这位朋友，您的这种情况首先要注意饮食不能吃含糖量高的食物，可以吃一些荞麦面等，多吃富含纤维的一些蔬菜水果，保持心情愉快，可以适当运动增强体质，祝您健康

张利勇扬州市中医院副主任医师擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风帮助网友：35028

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2018-02-06 11:00:53 我要投诉

你好，根据您的情况来看，建议您平时注意饮食，不吃含糖量高的食物，另外多吃些富含纤维素的食物，比如菠菜紫菜卷心菜以及粗粮等。

longzhidan 其他帮助网友：27402称赞：73

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2014-09-30 09:29:01 我要投诉

      你好，糖尿病人在日常生活中要注意：1、吃低糖的食物。2、少吃多餐。3、要求他保证充足的睡眠。4、小心感冒，防止皮肤划伤出血。5、每半个月检查一次血糖。

      以上是对“糖尿病平时需要注意什么事项呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白金豆其他帮助网友：25631称赞：27

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2014-09-30 09:37:24 我要投诉

在吃方面一定格外注意少吃主食(含淀粉,很容易分解成单糖)少喝酒理由同上可以适当吃水果水果中含的果糖不会影响病情平时出门口袋里要带一两块糖因为糖尿病患者糖代谢速度快容易导致低血糖的发生导致晕厥多注意以上几点糖尿病还是可以控制的

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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