病情分析:
你所说的这些不适是个人体质差的表现,应该进行合理地调整。
指导意见:
应该养成良好的习惯,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,适当的活动锻炼,逐渐地改善,恢复健康的身心。
你好,你的情况主要是肾虚导致的,建议你采用传统中药莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切。
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