健康咨询描述: 以来,关节特别的红肿发热,脚部关节特别的刺疼,全身无力,能喝水,行动受限,去医院做了检查说我尿酸高得了痛风,医生给我开了点药,告诉我一定要在饮食上控制不能吃嘌呤高的食物。
想得到怎样的帮助:我想咨询一下,痛风疾病的预防措施有什么?
你好,要想预防痛风的发作,必须从饮食上控制。不吃高嘌呤的食物动物包括内脏(肝、肠、肾、脑等)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类,还要注意不要喝酒,特别是啤酒,绝对不要喝。每天应该喝水2000ml-3000ml,保持尿酸排泄畅通。
你好!痛风的预防包括多饮水,保证尿量2000毫升以上。低嘌呤饮食,海鲜,动物内脏,肉汤,菠菜香菇,酒等含嘌呤比较高,尽量少食用。痛风急性发作时可使用非甾类药物,激素,止痛治疗。疼痛症状消失后,可以使用降尿酸药物治疗。
以上是对“痛风疾病的预防措施有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,避免食用含嘌呤物质高的食物,如动物内脏、贝壳类海鲜,过量肉类和家禽类,冬菇、菠菜等蔬菜,少吃油炸食物,促进排出:多喝开水,帮助排出体内过量尿酸,避免过度肥胖,体重过重时应慢慢减重,避免饮酒,尤其是啤酒,咖啡及茶可适量饮用等。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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