健康咨询描述: 最近经常头疼,小腹疼,两边乳房疼的厉害,感觉一边乳房里面又硬硬的东西,乳头发痒,特别的难受,去检查,医生说我患了乳腺增生。
想得到怎样的帮助:乳腺增生患者吃什么好?
你好,乳腺增生患者平时可以多吃白菜,白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素,还有玉米、食用菌类、大蒜、西红柿中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。平时可以多吃,有利于乳腺增生疾病的恢复。
你好,乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块,还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系,多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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