我一紧张就手发抖,心跳加快,有..

      你好 考虑是情绪的问题 建议 服用醒脑宁心康胶囊
      

      你好,你描述自己一紧张就手抖,心跳加快,明知不必紧张但不能控制,情绪比较焦虑,这是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的,以焦虑情绪体验为主,同时伴有植物神经系统功能紊乱的神经症.值得注意的是长期的用药具有副作用,心病尚需心药医,要矫正这样的症状,可尝试自我鼓励,有治愈的决心和信心,消除紧张的情绪,切断自我强化可能引起的恶性循环,进行肌肉和精神自我松弛训练,一次消除焦虑情绪.同时,你也可积极寻求心理咨询师的咨询.
      麦芒心理咨询中心专业的心理老师可以陪伴你一起消除目前的困扰.
      如果需要向我们咨询,可以直接和我们联系.我们的咨询热线见左侧图标下的数字.