你好,好处是可以瘦脸,不好之处是会腐蚀你的牙齿。经常嚼口香糖就像是锻炼身体,口腔周围的肌肉,会得到充分的锻炼,从而使得口腔肌肉朝着少而精的方向“发展”,所以,经常嚼口香糖只会锻炼肌肉,使其精、瘦、而不是单纯的瘦。
病情分析:
跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!
指导意见:
饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱
以上是对“吃口香糖有什么好处和坏处,能减肥瘦脸吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好这位朋友,吃口香糖不能减肥,嚼口香糖要是超过十五分钟,很容易引起胃酸分泌过多,容易出现呕吐,反胃的迹象。另外,牙齿有问题的人士,嚼口香糖时间过久的话,还会造成严重的牙齿伤害,影响了人们身体器官的健康,所以,吃口香糖减肥是不科学的。
指导意见:
你好,对于嚼口香糖也能减肥的说法,其实是任何的没有科学依据的。并且也没有任何科学依据证明,嚼口香糖会消耗掉很多身体上的脂肪,且长期的身体锻炼身体上的某一块肌肉,会让咀嚼肌变得尤为明显,不能减肥。
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