健康咨询描述: 我最近晒黑了点,想要美白下,但是听说现在市场上的面膜什么的很多都是不安全的,添加了荧光剂,不知道有没有什么食物可以美白的,还能敷脸上的呢,食物总是安全的吧。
想得到怎样的帮助:可以什么食物敷脸美白呢?
你好,冬瓜是一种具有美白效果的蔬菜,它的瓜瓤中含有多种维生素和微量元素,对于肌肤的美白和滋润有很好的功效,每天可以用冬瓜片来按摩脸部,这样可以让面部保持光滑白嫩,还能有效减少黄褐斑,具有美白祛斑的功效。
你好,柠檬的效果应该是比较好的了,柠檬对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果,但是不能直接涂脸。因为它含有丰富的维生素C,而且柠檬酸的含量也很高,如果直接涂的话会伤害皮肤角质等。所以建议进行一下稀释再用。
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