健康咨询描述: 很怕冷,胃不好,肉松,希望能够知道自己脾胃肝脏是不是虚,且健康减肥
病情分析:
你好!考虑是脾胃不合,建议在医生指导下用药治疗.可服用鸡内金散和吗丁啉治疗,
指导意见:
同时饮食上要注意:1.少吃油炸食物,以免加重消化道负担,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症,建议食用易消化的流食,饮食要清淡
病情分析:
你所说的这些不适主要是个人体质差的表现,关键在于自己的调整。
指导意见:
应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,适量进行,长期坚持,循序渐进,逐渐地改善提高身心的状态,保持健康稳定。
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