如何让暗黄皮肤变美白？

女 | 23岁 2014-10-24 10:41:43 1人回复来自

健康咨询描述：我的肤色一直不好，总是暗黄暗黄的，完全没有年轻女孩子该有的红润白嫩，为此也使用了不少的美白护肤品，可是没有什么改善，尤其是一到夏天一晒皮肤就更关，请问如何才能让暗黄皮肤变美白呢？

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李海东中国医学科学院整形外科医院副主任医师擅长: 重睑及修复（全切、埋线、微创）、眼角开大、眼袋、隆

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2022-12-28 07:48:32 我要投诉

你好，要使暗黄肌肤变美白，首先进行基础的保养：每天彻底将脸清洁干净.每周一次的去角质与敷脸，这样可以加速皮肤的新陈代谢，促使暗黄皮肤变白。然后是饮食调理，多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，这些都可以美化皮肤。多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾，肾好气色就好。最后就是要保持足够的睡眠，做好防晒工作，这样肌肤就会得到改善。

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