美白吃维生素有效果吗？

女 | 21岁 2014-10-25 10:59:44 2人回复来自

健康咨询描述：从小的时候就黑，应该是因为小时候到处跑被太阳晒的吧，这些年也一直都没有白回来，可是自己有很爱美，很想变白，不知道吃点维生素会不会有好处。

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川黄连其他帮助网友：26686称赞：21

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2014-10-25 11:04:51 我要投诉

你好，是对美白有帮助，不过也不是每种维生素都有相同的功效，再说，吃多了对引起反效果的，比如：头痛、腹泻、血压升高、贫血等。所以不能只靠吃维生素。

djyq 其他帮助网友：26782称赞：29

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2014-10-25 16:28:18 我要投诉

你好，皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白，其实质就是一直还原美白的方法。