健康咨询描述: 校运会要跑步,每天好练跑,可小腿内侧,特别是靠骨头这里很痛,已经痛了几天,跑不快,连走路也疼,担心比赛
病情分析:
腿痛不排除是晚上睡觉着凉,或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看,如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙
指导意见:
如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢复的。很高兴为您服务,欢迎再来咨询
病情分析:
你好,你的症状可能是剧烈运动,引起的肌肉疼痛的症状,和损伤也有关系的
指导意见:
建议你平时外用硫酸镁溶液热敷治疗看看,注意休息,可以帮助缓解疼痛的症状
以上是对“跑步时小腿胀的痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个是运动量不足的现像,你就可以每天增加运动量,同时补钙和外用一些活血的药就会好的
指导意见:
就是吃一些像,葡萄糖酸钙,骨头汤,外用一些红花油这些来抹上,就可以达到治疗的效果的。
病情分析:
你好,这样的情况是你平时运动量少,突然剧烈运动所致。
指导意见:
适当的按摩酸痛的地方,或者洗热水澡,都有改善的作用。不过适当减持运动也会逐渐改善。
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