心理过度紧张，压力好大，睡觉有种鬼压床的

女 | 19岁 2014-10-29 23:54:07 2人回复来自

健康咨询描述：我上台说话总是紧张，控制不了自己，下台后心情总是很低落，很郁闷:

想得到的帮助：是否得了抑郁症

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肖杰男山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，更年期综合症，帮助网友：6226

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2019-10-25 07:07:34 我要投诉

你好，抑郁症的表现主要是心情低落，高兴不起来，活动减少，记忆力下降，心烦意乱失眠，容易发脾气，严重的病人会出现感觉生活没有意思，甚至出现自杀观念，自伤或者自杀行为等。你自己对照一下看看！

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2014-10-30 00:10:16 我要投诉

      病情分析：
      您好，对于您这种情况可能需要考虑缺乏锻炼，上台次数少，给自己压力太大导致的。
      指导意见：
      所以建议您平时多注意锻炼，放松自己，调整好自己的心态。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗