健康咨询描述: 我家宝宝总是感觉身体非常不好,有点风吹草动就感冒,就是体质弱,所以抵抗力才这么低容易得病,我就想给孩子调理身体然给孩子强壮一些,不想给孩子吃钙片,还不知道怎么调理。
想得到怎样的帮助:宝宝体质弱该怎么调理啊?
您好,我感觉还是食补好,宝宝太小吃太多钙片也不好电视上都说过的,很多食物都含有很丰富的钙质,比如鸡蛋,西红柿,豆制品,鱼,大虾,纯牛奶,建议你多给宝宝吃点,祝你快乐宝宝健康。
你好!孩子体质弱的治疗方法:一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水.二是多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.三是去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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