有问必答网儿科矮小症 → 总打飞机身体会变得更瘦吗?

总打飞机身体会变得更瘦吗?

男 | 22岁 2014-11-10 10:51:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好!因为我个子肖瘦,总打飞机都2.3年了,而且经常熬夜现在越来越瘦了,该怎么办。

医生回复区

贺怀珠
贺怀珠 平阴县中医医院   副主任医师 擅长: 新生儿黄疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻,小儿哮喘,厌食 帮助网友:27533称赞:3
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2019-11-19 06:46:49 我要投诉

      你好这个现象与打飞机,熬夜有关系,需要改变自己的不良习惯,需要控制好自己的欲望,养成良好习惯,尽量不要去人员多的地方,积极锻炼身体,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物。
      

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2019-11-19 21:23:31 我要投诉

      要想改变你现在的身体状况,最好的方法是及时的改掉你经常打飞机的坏习惯,另外加强营养,多吃鸡肉蛋奶,多吃水果蔬菜,另外加强体育锻炼,不要熬夜,才能有良好的体质。
      

秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
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2019-11-19 06:24:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你不能规律的饮食,再经常的熬夜,而且频繁的手淫,这样会休息不好,影响第2天一天的情绪,肯定会影响身体健康的。
      指导意见:
      你好,首先建议你保证一天三餐的饮食,赶紧把手淫戒掉,不要穿紧身的内裤,每天晚上睡觉前喝点纯奶,养成早睡早起的习惯,第2天就可以有充足的精力,平时多参加游泳跑步,打球,等运动就可以强身健体。
      
      以上是对“总打飞机身体会变得更瘦吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙英萍
孙英萍 博兴县第二人民医院   主管护师 擅长: 支气管肺炎,小儿感冒,手足口病,咳嗽,感冒,肠炎, 帮助网友:6277
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2019-11-19 06:28:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,你这些生活习惯都会影响身体健康的,从现在开始改掉这些习惯,加强营养
      指导意见:
      建议养成良好的生活习惯,加强营养加强锻炼,早睡早起,不要熬夜,多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,体质会慢慢变好的
      

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