我手一遇凉水、冷风或握东西时间长就麻木，

      病情分析：
      引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了
      指导意见：
      另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
      

      病情分析：
      你好！此病主要是脾肾阳虚，脾失健运，气血不和；阳气虚弱，失于温养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      建议你可以口服舒筋通络胶囊丹参片，禁辛辣食品，清淡饮食；晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。