健康咨询描述: 我的脚疼痛已经有一个星期了,从昨天到现在竟然已经肿了起来,没有办法才去医院做检查的,医生说我的是痛风,我听说痛风是饮食上要注意的,有好多东西不能吃,要注意些什么?
想得到怎样的帮助:痛风患者饮食注意什么呢?
你好,痛风的患者可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.
你好不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不吃蘑菇,尤其是香菇、香菜、紫菜。少吃肉类,尤其是动物内脏。不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮。经常进行检查。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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