有问必答网心理健康科 → 一想到老死就崩溃恐惧脊背发凉

一想到老死就崩溃恐惧脊背发凉

男 | 19岁 2014-12-01 20:20:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 有时候一想起人终究会死而无法改变就会非常恐惧,并且无法抑制,会不自觉的突然奔跑起来,抓墙,脊背发凉,冒冷汗,夜里睡觉一旦想到这些问题也会如此,一旦去想就再也没有心思做其他的事,我已经快绝望了,谁能救救我,我从小就有这个问题,那时候我妈会说人会不死的,科技会越来越发达,但等我长大后她告诉我这个没办法改变,有时候我大半夜惊叫着跑去找她他会大声呵斥我,我一直都是强制自己不去想,强制自己冷静。不过我发现问题越来越严重了,有时候我根本不能控制住自己,我感觉再继续下去我就要疯了,我该怎么办?:

想得到的帮助: 心理问题

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:59:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
      指导意见:
      平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累
      

疾病百科| 夜惊

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温馨提示:
睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西。

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:儿童体质不足受惊吓者 常见症状:夜间哭、有青筋暴露、睡眠不安[详细] 是否医保:-- 治疗方法:中医药物治疗
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