健康咨询描述: 我的孩子平时经常会有感冒发烧,还有咳嗽,动不动就会生病,总生病是不是因为孩子的体质不够好?还有他生病恢复的也很慢的,别的小朋友几天就好的感冒他可以持续一个星期,还有一旦咳嗽了更是久治不愈,我很担心。
想得到怎样的帮助:总生病是不是宝宝体质不好?
你好,你家孩子总生病的原因,有可能是体质不好,体质不好一般都是身体缺少营养造成的,建议现在给孩子做个微量元素的检查,看孩子是不是缺少什么营养,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。
你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充的。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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