你好!中医学理论讲,头为诸阳之会,你的可能是虚火上扰所致,建议结合中医辨证治疗.好吗
你好,你可能是由于工作生活压力大导致的血管神经性头痛,因而也容易失眠。因此,有规律的安排生活,适当的进行一些运动锻炼,做到劳逸结合,减少压力后症状就会改善。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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