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孩子体质弱怎么补充营养

男 | 3岁 2014-12-11 09:55:55 2人回复来自

健康咨询描述：孩子现在正常饮食了，可这几个月来特别容易生病，平时吃的也少，有时好好的就开始发烧了，现在特别的瘦小，去检查了一下，医生说宝宝的体质很虚，不知道要怎么补充营养。

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2014-12-11 10:04:53 我要投诉

孩子体质弱应该做到以下几点：一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水，是多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.三是去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗.祝宝宝健康快乐!

美丽的向往其他帮助网友：28797称赞：78

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2014-12-11 11:26:57 我要投诉

你好，孩子体质弱应从蔬菜、水果、饮食中，补充维生素C、维生素B1、维生素B2和维生素A、维生素D，钙丢失多的人还要补充优质钙制剂。