小孩体质弱总生病要怎办？

女 | 27岁 2014-12-12 09:28:06 2人回复来自

健康咨询描述：我儿子是早产儿，虽然出生的时候没啥事。但是现在总体来说，体质还是比较弱的。稍微天气有那么一些变化的话，他就会适应不了，很容易就会生病的了。

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2014-12-12 09:33:36 我要投诉

你好！孩子爱生病平时要注意给孩子多补充一些维生素的食物，让孩子多做一些户外运动，有助于增强抵抗力，让孩子了解身体具备的自愈力，当孩子生病时，让孩子将学会相信自己的身体本能，不致过于依赖药物。

dhft 其他帮助网友：28636称赞：85

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2014-12-12 10:09:09 我要投诉

你好，蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼,蛋,奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育.1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。

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