健康咨询描述: 我现在的睡眠质量很不好,晚上半夜才能睡着,很早的就躺下了,但是就是睡不着,就算睡着了,也会做噩梦,心里很不舒服,我觉得我现在好像患病了,请问失眠是不是患有什么疾病呀?.
想得到怎样的帮助:请问失眠是不是患有什么疾病呀?
您好!根据你的描述,我来回答你的问题,你现在这个失眠的情况本身就是个疾病的,这个失眠主要就是内分泌紊乱导致的,才会这样的,我建议你现在吃点安神的药物缓解情况,建议去专业医院先检查一下在治疗比较好,希望我的回答你满意!
你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。中医学上称“不寐”,它有虚实之分。首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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