健康咨询描述: 请问尿道结石患者在日常的饮食当中应该注意一些什么?哪些东西不能吃?
想得到怎样的帮助:得了尿道结石不吃什么,饮食注意什么
1、宜低钙及低草酸饮食。少食乳制品、豆制品、肉类、动物内脏、巧克力、茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、土豆等,勿服用过多维生素D,2、多吃绿花菜、番瓜、西瓜、黑木耳等等,多饮水,多运动,如跳跃等可使结石移动,以利排出,和减少钙质沉积在血液中。以减少结石形成的几率。多参加有氧运动,适当锻炼身体,多做运动,有助于排出体内多余的酸性物质;保持良好的心情,不要有心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,调节好心情及自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防结石的形成。
你好,,尿路结石,最主要的是多喝水。多食水果蔬菜,不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。建议去医院检查结石的大小看看是否需要处理。
以上是对“得了尿道结石不吃什么,饮食注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尿道结石患者在饮食上,少吃动物内脏,菠菜、豆腐,辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品。少吃乳制品,因乳制品中含钙质较多。少吃糖,因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,也会增加结石形成的机会。大约60的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
温馨提示:
多喝水,吃富含维生素a的食物。限制蛋白质高的食物摄入。
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