全身发寒，虚脱。

      病情分析：
      你的问题，考虑是风湿袭表证。
      指导意见：
      我建议你吃九味羌活汤加减：疏风解表，兼清里热。
      羌活、防风、细心、苍术、白芷、川芎、黄芩、生地、甘草。
      你找中医，就用这些加减治疗。
      

      生活习性方面，要有规律，多运动，保持愉悦的心情，不挑食。指导意见：第二是最好能进行食膳。平常多炖一些食物药膳。例如四物汤炖鸡鸭，多吃补益气血的食物。还有八珍汤。第三可以药物辅助，中草药对补体质有明显的效果。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据病情描述既往身体虚弱。雨淋后开始出现腹部闷痛。不排除感冒前期症状建议喝红糖姜糖水，调整一下。平素注意锻炼身体，增强体质，均衡营养。
      
      以上是对“全身发寒，虚脱。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！