孩子体质弱能怎样提高

      你好，宝宝体质差多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物，多去晒太阳，增加抵抗力，加强营养，多吃豆类，排骨，奶类，牛肉，鱼类的食物，多吃水果蔬菜。多喝热水。
      

      你好,适当的室外体育锻炼，才是增强孩子体质最有效的方式。孩子可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对孩子的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。
      

      你好，喝安利蛋白粉和吃鸡蛋应该没什么区别。体重还是可以。面食很好，油条不推荐。均衡饮食体质自然就好了，少吃垃圾食品，喝奶还是要的。含铁丰富的动物肝脏，动物血和维生素C丰富的蔬菜水果都有助于增强体质。
      
      以上是对“孩子体质弱能怎样提高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！