你好,很高兴为您提供咨询,如果心理压力过大,会造成失眠,从而影响自己的免疫力,造成机体的疾病。建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,多和朋友聊聊天,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,补充维生素,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜。
您好!人的情绪会影响人的身心健康,自然也会影响到夫妻生活。因此,放宽心态,情绪尽量保持轻松愉快积极乐观,适度加强身体锻炼,生活作息规律,饮食清淡为宜。
以上是对“心情不好是不是也影响性生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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