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到底怎样去预防前列腺增生效果最好

男 | 48岁 2014-12-28 11:08:04 2人回复来自

健康咨询描述：现如今发现男性患前列腺增生的人越来越多，请问该怎么预防患有前列腺增生呢？

想得到怎样的帮助：到底怎样去预防前列腺增生效果最好？

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2018-03-02 07:49:24 我要投诉

合理饮食规律作息，避免过度劳累，熬夜负重等活动，饮食，注意补充维生素，微量元素及钙剂，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，适度户外运动，增强机体抵抗力。保持良好的生活习惯。

ask54965373m9 其他

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2014-12-28 11:16:50 我要投诉

您好！一定要注意是否尿频，尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多，夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度有关。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。