脖子后下方疼痛，伸胳膊太用力疼

      病情分析：
      建议注意休息，局部热敷按摩理疗
      指导意见：
      应用消痛贴膏，颈痛颗粒等，必要时骨外科拍片检查是否肩周炎颈椎病引起
      

      病情分析：
      你所说的这是颈椎病。可以使用颈托牵引，以使颈椎恢复正常曲线。另外可以用镇痛安眠垫
      指导意见：
      睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势。严重的话建议手术。
      

      病情分析：
      你好，颈椎已经不是正常的生理弯曲了，这个情况其实也是一种适应过程，不需要再搬过去了，否则也是一种创伤
      指导意见：
      保守治疗就行，可以采取推拿，针灸，热敷的方法，或者吃点西药，比如颈康颗粒等，还有一个重要的就是平时养成良好的习惯，避免劳累，适量活动颈部
      
      以上是对“脖子后下方疼痛，伸胳膊太用力疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！