健康咨询描述: 我儿子前几天感冒好了、就什么也不爱吃就总要糖、主食根本就不吃。想了各种办法都不行,吃健胃消食片了也是不管用、咨询一下小孩厌食了怎么办的啊?
想得到怎样的帮助:小孩厌食要怎办的?
要培养孩子有一个良好的饮食规律,在饭前阶段,避免孩子接触零食。零食吃多了,就吃不下饭了。还有就是游戏动画片,都会牵绊住他们,一定要进行良好的教育。吃饭前不能让小孩吃零食、吃饭时不要看电视、这样会很影响小孩吃饭。
你好,固定的开饭时刻:尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。你好,减少正餐之外的食物:虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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