是肾虚吧
肾阴虚就是在症状上主要表现为:五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状,这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸.肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了.反过来说,假如病人肾阳虚,怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了.
导致肾阴虚的原因:
1,外感六淫:身体受自然界风,寒气,暑气,水湿,燥邪,火毒六种气候所伤,引发各种疾病,伤津液导致肾阴血亏虚.
2,内伤七情:七情:喜,怒,忧,思,悲,恐,惊,情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调,气血生化无源,因而阴血亏也随之亏虚.
3,外伤:因枪,刀,跌打而损伤,及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血,因而出现阴血亏虚之症.
4,饮食劳逸:饮食不洁导致消化系统疾病,脾胃受伤以致消化功能减退,营养失衡.
5,房劳过度:性生活过于频繁,手淫过度等直接导致肾虚血亏.
6,过服燥亢食品:盲目服用鹿茸,动物鞭,肾,激素之类燥亢的药物及食品,图一时之快,致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克,昏迷.
7,慢性消耗性疾病:如高血压,糖尿病,肺结核,慢性肾炎,慢性支气管炎,骨质增生,咽喉炎及慢性性病等,长期消耗阴血.
8,大病后期:如急性,传染性,大出血等疾病后期,气血亏虚而致阴虚.
9,性病后期::各类性病伤阴血,在性病后期往往都有五心烦热,小便不畅等及阴虚症.
中医认为,肾虚病症有阴虚,阳虚之分,补肾应当针对肾阴,肾阳的不同,采用对症的相应方法进行.肾阴虚者,常见有肺热,咽燥,腰膝酸软,头晕耳鸣,舌苔偏红等症状,可选用海参,枸杞,甲鱼,银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品,如山药,芡实,金银花,绿豆,决明子,鱼汤等;肾阳虚者,常见有肢体畏寒,精神萎靡,腰酸耳鸣,舌淡,体胖等症状,则应选择羊肉,鹿茸,肉苁蓉,肉桂,益智仁等补之.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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