健康咨询描述: 不知道什么时候开始我不喜欢出门了 老是喜欢呆在黑暗的地方不喜欢开灯,我这样的情况严重吗?:
想得到的帮助: 无治疗结果
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是属于自闭抑郁的心理表现的
指导意见:
你好建议走出户外,多去亲近一下大自然的,和身边的人多进行交流的,是不利于身体和心灵的健康的
您好,这种情况是自己的一个心理问题,自己先不要太着急,放松一些来。平时的话,可以多培养自己一个外向一些的性格,多出去走走、呼吸一些新鲜的空气、和自己的好友聊聊、多运动活动一些是会好很多的哦,慢慢的来,不要给自己心理压力,会好起来
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