睡眠不好，头痛

      病情分析：
      你好，你这一般是为神经衰弱有关系的，注意营养的补充和注意休息，
      指导意见：
      可以口服谷维素和安神补脑液和刺五加和健脑补肾丸做对症治疗，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见：
      平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

      头痛这种心理方面的疾病，建议首先要找到致病原因k，药物在这方面并无太大效果，而可考虑采用失眠关键词心理暗示。f
      
      以上是对“睡眠不好，头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！