健康咨询描述: 我出现了近视眼的情况,总是觉得很难受的,看书和黑板很困难的,眼睛感觉很酸,经常感觉眼前有黑影飘,现在视力下降了很多,眼前觉得看东西花,不知道什么时候能好。
想得到怎样的帮助:是不是预防近视眼要多注意下视觉疲劳?
你好,要注意用眼卫生,避免视疲劳,平时注意培养正确的写字、读书姿势,认真做好眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康!
你好,防止近视眼要注意视觉疲劳不可忽视:虽然视觉疲劳的症状使患者感觉不适,但大部分患者只要注意休息,使用眼药水稍微缓解一下,症状很快就会消失,所以许多患者都不在意,也不重视它的防治。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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