预防肺水肿要提前做些什么准备

      进入高原前多了解高原的气候特点，了解有关高原病的知识消除对高原环境的恐惧心理；进入高原之前，必须作严格的健康检查；注意保暖，防止受寒。初到高原一周内，要注意休息，逐步增加活动量，减少和避免剧烈运动，避免过度疲劳；患过高原肺水肿的人容易再次发病；药物预防：高原宁、红景天胶囊。
      

      你好，准备怀孕，那么首先要做的就是夫妻双方要去医院做个详细的孕检，这样确保可以安全的怀孕。
      指导意见：
      除了做好孕检以外，有烟酒嗜好的还要注意戒烟戒酒至少半年，在有怀孕计划的前三个月开始就要每天补充小剂量的叶酸（0.4mg），适当的运动，增强体质。