健康咨询描述: 有一名糖尿病患者,高压一直是170.180左右,低压100左右,吃了降压药也很难有效果,总是经常换药吃,效果也不明显,要怎么办?
想得到怎样的帮助:糖尿病伴有血压高怎么办?
你好,控制膳食脂肪,将食物脂肪的热量比限制在25%~30%。平时宜选用植物油、低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物。多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜,保证摄入一定量的高钾低钠及多纤维素的食物。
糖尿病初期大多数患者都是形体多数超重或肥胖,食欲旺盛,貌似健壮,精力体力有所减退;空腹血糖正常或稍高,但餐后有高血糖及糖尿,口服葡萄糖耐量试验异常,血脂多数偏高;可伴有高血压,无其他血管神经并发症
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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