健康咨询描述: 前段时间不知道怎么了,头发大量的掉落,每天打扫卫生的时候都能发现地上有大量的我掉落的头发,后来头皮上面有几块小面积的出现光秃的现象,医生说是斑秃,有一些食物是一定需要忌口的才会对病情有利。
想得到怎样的帮助:斑秃患者一定需要忌口的食物有哪些?
你好,斑秃患者生活一定要规律,保证充足的睡眠,精神情绪要愉悦,实际证明长期的精神压抑常常引起头发大量的脱落。饮食要合理,忌偏食,因为各种食品有各种食品的营养,均衡饮食对头发的正常生长非常重要。我说这些只是对头发的保养而言,已经成为病态的斑秃脱发,单靠保养还是不行的。
你好,(1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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