健康咨询描述: 我要预防自己的胆结石我应该做到什么呢,我感觉自己的身体上面得了胆结石是因为自己的预防做的不好,那么以后可以怎么来预防呢
想得到怎样的帮助:预防胆结石要做到什么呢
你好,控制肉类和动物内脏的摄入量因为肉类代谢产生尿酸动物内脏是高嘌呤食物分解代谢也会产生高血尿酸而尿酸是形成结石的成份因此日常饮食应以素食为主多食含纤维素丰富的食品
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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