刚查出我有脂肪肝，还有胆囊炎我很伤心

      目前来讲的话，按标准体重是140斤左右，目前超重，接近20斤所以目前这种状态需要多注意饮食习惯，多注意锻炼身体，改善自己的体质，注意劳逸结合，锻炼自己的身体。

      病情分析：
      你好，根据你的身高推算你的标准体重在156左右
      指导意见：
      建议平时适当的控制好进食总量，少吃肥肉，猪肝等脂肪含量高的食物，加强运动

      病情分析：
      脂肪肝是可逆性疾病，早期发现积极治疗多注意自身的保养还是可以治愈的。
      指导意见：
      应该调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键。
      以上是对“刚查出我有脂肪肝，还有胆囊炎我很伤心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
      指导意见：
      调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

      病情分析：
      您好，一般无需要烦恼的。
      指导意见：
      建议您通过平常的饮食与锻炼，就可恢复正常的，关键在于平常的坚持。

      你好，治疗脂肪肝建议使用传统中药佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,海南沉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖等配合治疗，这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效，效果很好。